常见碘含量高的水果有香蕉、葡萄、橘子、菠萝、樱桃等。
1.香蕉：香蕉是一种常见且富含多种营养的水果，其碘含量在水果中相对较为突出。每100克香蕉大约含有2.5微克的碘，能为人体补充一定量的碘元素，满足日常生理需求的一部分，是获取碘的便捷水果来源之一。
2.葡萄：葡萄品种多样，不仅美味可口，还含有一定量的碘。平均每100克葡萄中碘含量约为2.0微克，适量食用葡萄，有助于维持身体内碘元素的平衡，对甲状腺等器官的正常功能有一定益处。
3.橘子：橘子富含维生素C等多种营养成分，同时碘含量也不容小觑。每100克橘子中大约含有1.9微克的碘，经常食用橘子，在享受酸甜口感的同时，也能为身体补充碘元素，促进身体健康。
4.菠萝：菠萝作为热带水果，有独特的风味，其碘含量也较为可观。每100克菠萝中碘含量约为1.6微克，食用菠萝不仅能带来清爽的味觉体验，还能为人体补充碘，对维持身体正常代谢有一定帮助。
5.樱桃：樱桃色泽鲜艳，营养丰富，含有一定量的碘。每100克樱桃中碘含量大概在0.2微克左右，虽然含量相对前面几种水果不算高，但在日常食用中，也能为人体碘元素的摄入贡献一份力量。
在日常生活中，为保证身体摄入充足且适量的碘，可适当食用这些碘含量高的水果。但如果因特殊疾病或身体状况对碘的摄入有特殊要求，务必遵循医生的专业建议，合理安排饮食，以保障身体健康。